Close
"Passion, kvalitet, resultater" - Passion Performance

Så smart er vores onlineforløb

Onlineforløb

Med et onlineforløb hos Passion Performance får du en kost- og træningsplan tilpasset lige præcis DIG, DIN hverdag og DINE mål.

Indledende telefonsamtale

  • Uforpligtende samtale hvor vi hører om dine mål
  • Vi ligger en realistisk plan, der får dig i mål

Træningsprogram

  • Personligt træningsprogram lavet ud fra en helkropsanalyse af dig
  • Tilpasset din hverdag og om du træner i fitness, hjemme eller udendørs
  • Tager højde for dit niveau, tid til træning og evt. skader

Kostplaner

  • Præcist tilpasset dit mål, vægt og hverdag
  • 6 lækre og simple retter at vælge imellem ved hvert måltid, der hurtigt kan laves
  • Ganske almindelig mad og plads til pizza, burger og pandekager
  • Tilpasset din økonomi, allergier, tid til madlavning og kostpræferencer
  • Plads til sociale arrangementer udenfor kostplanen

Tracking

  • Følg din udvikling nøje via letforståelige grafer og formbilleder
  • Bliv motiveret ved at se din fremgang i detaljer

Support 24/7

  • Du kan frit ringe og skrive døgnet rundt for at få svar på dine spørgsmål
  • Vi er med dig på sidelinjen hele vejen for at motivere dig så du når dine mål

Justering af planer

  • Dine planer justeres ugentligt så du hele tiden er på rette kurs
  • Ubegrænset antal ændringer i kostplan og træningsprogram

Motivation og læring

  • Unik adgang til vores videoøvelsesbibliotek så du kan forbedre din teknik
  • Personlige læringsvideoer som gør dig klogere på kost, træning og meget mere, så du på sigt kan strukturere dit eget træning- og madprogram

Alt samlet i én app

  • Det skal være let at lave en livsstilsændring hos Passion Performance, så derfor er alt samlet i din egen app, som du altid har lige ved hånden

Skal du være den næste?

Hvem er Passion Performance?

Thomas
  • Bachelor i medicin og læser til læge
  • EREPS International certificeret personlig træner
  • Forsket med speciale i styrketræning ved Bispebjerg Hospital

 

Ida
  • Mange års erfaring med styrketræning og håndbold
  • Inspirerende og motiverende
Nicolaj
  • ICI kognitiv coach med speciale i mental træning
  • EREPS International certificeret personlig træner
  • Mange års erfaring indenfor ledelse og coaching