Er du klar til at få en
ny sund livsstil?
Vi har hjulpet flere hundrede danskere. Vi kan også hjælpe dig.
Vi har hjulpet flere hundrede danskere. Vi kan også hjælpe dig.
Sådan fungerer et onlineforløb.
Vi tager dig i hånden fra start til slut.
Få en sund livsstil med plads til pizza, slik og chokolade.
Få en sund livsstil med plads til pizza, slik og chokolade.
Et personligt onlineforløb.
Et onlineforløb er tilpasset til dig, din hverdag og dine mål.
Indledende telefonsamtale
Uforpligtende samtale hvor vi hører mere om dig.
Vi fortæller mere om hvad vi kan tilbyde dig.
Vi ligger en realistisk plan, der får dig i mål.
Træningsprogram
Personligt træningsprogram lavet ud fra en helkropsanalyse af dig.
Tilpasset din hverdag og om du træner i fitness, hjemme eller udendørs.
Tager højde for dit niveau, tid til træning og evt. skader.
Kostplaner & Kostcoaching
Personlig udarbejdet og tilpasset dig, dit mål, vægt og hverdag og dine yndlingsretter.
6 lækre og simple retter at vælge imellem ved hvert måltid, der hurtigt kan laves, også til hele familien.
Ganske almindelig mad og plads til pizza, burger og pandekager.
Tilpasset din økonomi, allergier, tid til madlavning og kostpræferencer.
Plads til sociale arrangementer udenfor din kostplan hver eneste uge.
Kostcoaching om at tage sunde intuitive valg uden brug af en kostplan.
Tracking
Følg din udvikling nøje via letforståelige grafer i vores app.
Trackingfunktionen sammenligner dine formbilleder, kropsmål og vægtændringer.
Bliv motiveret ved at se din fremgang i detaljer.
Support 24/7
Du kan frit ringe og skrive døgnet rundt for at få svar på dine spørgsmål.
Vi er med dig på sidelinjen hele vejen for at motivere dig så du når dine mål.
Personlig video med feedback fra os hver uge.
Justering af planer
Justeres ugentligt så du hele tiden er på rette kurs.
Ubegrænset antal ændringer i kost- & træningsplan.
Nye kostplaner træningsprogrammer når du ønsker det.
Motivation og læring
Videofeedback på din udvikling med coaching, vejledning og delmål hver eneste uge.
Unik adgang til vores videobibliotek med træningsøvelser og coaching.
Mere end 100 læringsvideoer som gør dig klogere på kost, træning, sundhed og gode vaner.
Ebooks
Ebook med +100 unikke life hacks til at få din drømmekrop.
Evidensbaseret viden serveret på en letforståelig måde.
Guide til at lave din egen kostplan og træningsprogram efter forløbet.
Alt samlet i én app
Tilgå alt materiale blot ved 3 tryk på din mobil eller din computer.
Træningsprogram, indkøbsliste og opskrifter lige ved hånden.
Chat med os når du har brug for hjælp.
Nemt, simpelt, effektivt & helt personligt.
Et valg der får dig tættere på dit mål, er et valg du aldrig vil fortryde.
Et valg der får dig tættere på dit mål, er et valg du aldrig vil fortryde.
Ét team, 2 eksperter.
Ét team
2 eksperter.
Thomas
Bachelor i medicin
Snart færdiguddannet læge
Forsket med speciale i styrketræning
EREPS internationalt certificeret kostvejleder
EREPS International certificeret personlig træner
EREPS internationalt certificeret fitnessinstruktør
Nicolaj
ICI kognitiv coach med speciale i mental træning
Snart færdiguddannet Master Coach med speciale i Neuro Psykologisk Coaching
Mange års erfaring med ledelse og coaching
EREPS internationalt certificeret kostvejleder
EREPS International certificeret personlig træner
EREPS internationalt certificeret fitnessinstruktør
Et onlineforløb koster ikke mere end 1 kop kaffe om dagen.
Et onlineforløb koster ikke mere end 1 kop kaffe om dagen.
Personlig videofeedback hver eneste uge.
Vi sælger ikke quick fixes, men sunde livsstilsændringer.
Vi sælger ikke quick fixes, men sunde livsstilsændringer.
Resultaterne taler for sig selv.
Kundecase
Stephanie
Vægttab 11kg
Jeg tog en masse kilo på under min graviditet, som jeg ikke kunne komme af med bagefter. Nu jeg blevet meget sundere – både mentalt og fysisk, da jeg har tabt mig 11kg.
Kundecase
Benedicte
Vægttab 14kg
Tak for jer! At have startet et forløb hos Passion Performance er noget af det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv, føler mig friskere og sundere hver dag på grund af jeres hjælp, så tusind tak
Kundecase
Frederikke
Vægttab 13kg
Før mit forløb døjede jeg med en rygskade og havde dårlig selvtillid pga. min krop. Efter mit forløb er jeg blevet et nyt og meget bedre menneske med masser af overskud, et stort smil og en sundere krop.
Kundecase
Therese
Vægttab 20kg
Jeg kom til Passion Performance med et mål om en flottere, stærkere og sundere krop. Jeg har tabt mig hele 20 kilo og har nu langt større overskud i hverdagen og mere selvtillid.
Kundecase
Emilie
Vægttab 50kg
Inden mit forløb var jeg stå stor af det påvirkede mit helbred og jeg kunne ikke lege med mine børn. Jeg formåede at tabe hele 50kg med den fantastiske hjælp fra Vægttab 50kg Passion Performance. Mine børn har fået en sundere og meget gladere mor.
Kundecase
Casper
Vægttab 10kg
Min kæreste har PCO og jeg havde derfor brug for en kostplan, som tog hensyn til det. Jeg havde slet ikke troet at det var så lækkert at spise sundt og jeg gik aldrig sulten i seng.
Kundecase
Julie
Vægttab 11kg
Jeg havde prøvet utallige slankekure inden mit onlineforløb. Her fik jeg en holdbar livsstilændring og et sundt forhold til mad. Der var mange lækre opskrifter og plads til både is, pizza og burger under et vægttab. Jeg er kæmpe fan!
Kundecase
Linda
Vægttab 10kg
Jeg er selv uddannet fitnessinstruktør, og kom til Nicolaj og Thomas med en drøm om en slankere, stærkere og mere tonet krop. Jeg fik min drømmekrop og meget mere under mit forløb.
Kundecase
Sofie
Vægttab 10kg
Jeg troede ikke at det var muligt at være i et forløb med kostplan og træningsprogram samtidig med at der var plads til at se mine veninder, familie og være med til sociale arrangementer. Passion Performance viste mig vejen og jeg er så taknemmelig!
Kundecase
Camilla
Vægttab 6kg
Jeg er mor til 2, og det var vigtigt for mig at få en kostplan, som passede til hele familien. Kæmpe tak til Passion Performance for den vilde motivations gejst I giver en! Det får virkelig en til at kæmpe og give den gas. Nu er jeg glad for mit spejlbillede og har fået en sund samt stærk mor-krop.
Kundecase
Emma
Vægttab 6kg
Hold kæft hvor jeg ELSKER mit onlineforløb!! Det betyder så utroligt meget for mig alt det her, of har virkelig virkelig givet mig et nyt syn på livet! Virkelig mange gange tak for jer, og de mange søde personlige videoer!
Kundecase
Emma
Vægttab 12kg
Jeg ELSKER min nye livsstil, og kan slet ikke få nok af at være aktiv! Min vægt er faldet med fart og det er lige gået op for mig, at om små 3 kilo har jeg tabt mig 10 kg siden februar! Jeg er intet mindre end lykkelig og jeg danser af glæde. Jeg nu gå i alle tøjbutikker og købe lige det tøj jeg vil, fordi jeg kan passe alt igen! Det er en kæmpe lykke for mig.
Kundecase
Sarah
Vægttab 4kg
Jeg har fået en krop jeg elsker og min selvtillid er blevet så meget bedre. Derudover er jeg blevet helt glad for at træne og spise sundt. Passion Performance har hjulpet mig med en livsstilsændring, og der har også været plads til sociale arrangementer.
Kundecase
Mathilde
Vægttab 14kg
Det har været en helt utrolig rejse med Passion Performance, og jeg er virkelig tilfreds med mit resultat. Jeg føler jeg er tilfreds med hvad jeg har opnået og har fået et bedre forhold til min krop. Tak for det!
Kundecase
Marlene
Vægttab 17kg
Passion Performance har givet mig det vægttab, som jeg altid har drømt om. Jeg har fået meget mere selvtillid og overskud. Nu kan jeg købe det tøj, som jeg har lyst til.
Kundecase
Katrine
Vægttab 10kg
Jeg har haft et helt fantastisk forløb. Passion Performance lavede nogle lækre og simple kost- og træningsplaner, som gjorde det nemt for mig at følge. De støttede mig hele vejen og sørgede for at jeg nåede mit mål. Tak for jer!
Den bedste investering - er en investering i dig selv.
Den bedste investering - er en investering i dig selv.
Hvad du kan forvente.
I en undersøgelse med 300+ klienter, oplevede de følgende:
Det siger vores klienter.
Fantastisk forløb!
Jeg har fulgt kostplan og træningsforløb
hos Passion Performance – også ind i min graviditet, og jeg er vildt begejstret! De skræddersyer forløbet så det passer til mig og min situation, og hvis jeg er i tvivl om noget får jeg hurtigt hjælp og rådgivning.
Læs mere
Kan kun anbefale dem 💪
Har været igennem det mest
fantastisk forløb, lækker kostplan og træningsprogram, og en masse kg er røget af på meget kort tid. Der har været plads til sociale sammenkomster, uden det har haft en betydning på vægttabet. 💪 Jeg er glad og min krop er glad 🌸 Nu er mit forløb ved at være slut, og jeg har været utrolig glad for at være en del af jer. Det er tid til at stå på egne ben nu, og jeg har fået en masse med i bagagen, så jeg er max klar 💪 Tak for jer 🌸 Nyttig
Læs mere
Forløb i særklasse!
Forløb i særklasse!
Forløbet hos Passion Performance var i særklasse. Jeg gik egentlig ind med et mål om at tabe mig en smule og så måske på sigt opbygge en god omgang muskelmasse, men det hele er gået meget hurtigere end jeg havde turde håbe på. Sindssygt nemt med både madplan og træningsplan i hjemmet i de her corona tider også.. Kæmpe tommel op her fra!
Læs mere
Kæmpe anbefaling!
Har været igennem et forløb
hos Passion Performance som var meget vellykket. Hurtig respons og altid klar til at hjælpe med diverse spørgsmål. Jeg havde nogen ønsker mht. kostplanen som de også imødekom. Super søde og fantastiske mennesker bag Passion Performance!
Læs mere
Motiverende coach og kostplan tilpasset travl hverdag
Passion Performance gav mig værktøjerne
til at påbegynde en sund livstil med kost og træningsøvelser, der passede til mig og min livsstil. Jeg benyttede mig konkret af Thomas, som gjorde et fantastisk arbejde for at holde mig motiveret og få mig i form.
Læs mere
Bedste valg jeg nogensinde har taget for mig selv!
Jeg kan KUN anbefale Passion
Performance! De har under hele rejsen vist ekstrem støtte, været lyttende når der har været svære perioder og de har presset mig til at yde mit bedste! Derfor får de 5 ud af 5 stjerner fra mig!💗
Læs mere
Min uforglemmelig rejse med passion perfomance
Min rejse med passion perfomance
er slut. Det har været en rejse som har været hård, svær og især uforglemmelig- fordi jeg stod med den tanke i august 2019, at intet kunne lade sig gøre. Men de 2 personer, som står bag passion performance gør alt med lidenskab, og de gør alt for deres klienter. Nu er jeg en pige med mere selvværd og tror mere på mig selv og der vil jeg sige stort tak til Nicolaj og Thomas for at have troen på mig hele vejen, og jeg vil give den største anbefaling herfra.
Læs mere
De skal have min varmeste anbefaling
Jeg vil til enhver tid anbefale
Passion Performance, hvis vægttab, sundere livstil eller opbyggelse af muskelmasse ønskes. De er super kompetente, hjælpsomme og søde. De er gode til at holde ens motivation i top, de svarer altid hurtigt og er klar til at hjælpe. Ved Passion Performance kostplan og træningsplan, mærkes det ikke at man er igang med en livsstilsændring, det er nemt og overskueligt, da de tilrettelægger alt udfra din hverdag. De skal have min varmeste anbefaling.
Læs mere
Klar anbefaling herfra! Alle pengene værd og mere til!💪🏽💯
Klar anbefaling herfra! Jeg har
været super glad for mit forløb hos Passion Performance. Oftest hører man om personer der gerne vil tabe sig, men i mit tilfælde har jeg gerne ville øge muskelmasse – er du fx. elitesportsudøver som jeg, og føler du at du mangler det sidste rent fysisk eller bare ikke har særlig godt styr på kosten, så vil jeg råde dig til at skrive til passion performance. På trods af at jeg er bosat i Aalborg har det altid været super nemt at komme i kontakt med enten Ida, Nicolaj eller Thomas. Har du ondt i maven, svimmel eller bare i dårligt humør, har de altid nogle gode råd i ærmet! Alt fra nogle kosttilskud til et par motiverende ord. Jeg har taget på i muskelmasse – MEN jeg har også fået mange andre ting med på vejen. Jeg har lært meget om mad, om tålmodighed, om at presse mig selv og ikke give op, selvom det kan være monster hårdt! Helt klart pengene værd💪🏽💯
Læs mere
Passion Performance er et meget professionelt firma
Nicolaj og Thomas er super dygtige coaches.
De har svaret på alt når det gælder kost og træning👍🏻 Passion Performance er et meget professionelt firma, som klart lever op til ens forventninger😊
Læs mereResultater.
Derfor er du sikret dit resultat.
Unikt evidensbasseret koncept
100% Personligt
24/7 Support
Resultat garanti
Personlig videofeedback hver eneste uge.
Oftest stillede spørgsmål.
Vi har priser, hvor alle kan være med. Vores onlineforløb er personlige og derfor er prisen også individuel. Den afhænger bl.a. af dit udgangspunkt, dit mål, forløbstype, hvad du har brug for af hjælp og forløbets længde.
En undersøgelse viser at vores klienter i gennemsnit sparer 500-1000 kr. på madbudgettet om måneden ved at følge vores lækre og simple kostplaner. Det gør den egentlige forløbspris meget billig, og mange af vores klienter kan sagtens få økonomien til at passe på SU.
Tænk over hvor mange penge, du egentligt bruger på fx Take-away, cafe-/restaurantbesøg, fast food, impulskøb i supermarkedet/kiosken og nyt tøj.
Istedetfor kan investere i et online forløb hos os, få din drømmekrop, værktøjerne til at stå på egne ben og ikke mindst få mere livskvalitet, for en brøkdel af den pris.
Husk dig selv på at den bedste investering du kan lave, er en investering i dig selv.
Udfyld vores kontaktformular – så ringer vi dig op til en uforpligtende samtale hvor vi sammensætter et forløb der får dig i mål og giver dig en god og fair pris.
Thomas og Nicolaj udarbejder hvert eneste forløb for hver enkelt klient og varetager alt kommunikation og alle justeringer efterfølgende. Hvert forløb er helt personligt og præcist tilpasset den enkelte klient. Vi snakker personligt med dig i den indledende samtale og kombineret med et detaljeret spørgeskema, skræddersyer vi både kostplan og træningsprogram ud fra en helkropsanalyse. Vi er med dig fra start til slut, og hos os er du ikke bare et nummer i rækken, du er en del af familien Passion Performance.
Passion Performance består kun af Nicolaj og Thomas. Alle planer, materiale og kommunikation med vores klienter varetages kun af Nicolaj og Thomas.
Vi har ingen assistenter ansat, hvorfor vi derfor også kun har et begrænset antal pladser til vores onlineforløb.
Det kan du tro. En gang om ugen har du faktisk en ”social dag”, hvor du ikke behøves at følge din kostplan og kan nyde lækker mad sammen med din familie og venner på fx en restaurant. Der er også plads til alkohol, og vi guider dig i hvordan du kan hygge dig til sociale arrangementer uden at de ødelægger din flotte udvikling.
Vi har RESULTATGARANTI! Vi garanterer, at du når det mål, som du ønsker, hvis du følger vores forløb.
Over 94% af vores klienter når deres mål, eller får et resultat som er endnu bedre. Så med mindre at du brækker begge ben eller er på anden vis usædvanlig uheldig, vil du nå dit mål.
Mere end 90% af vores tidligere klienter bibeholder eller forbedrer deres resultat, efter at deres forløb er slut. Vi har allerede hjulpet mere end 1000 klienter – alt fra elitesportsfolk til kraftigt overvægtige, og dig som bare ønsker at komme i form eller få mere livskvalitet. Så vi garanterer dig, at du får noget ud af dit forløb.
Alle vores onlineforløb er personlige og derfor er prisen også individuel. Den afhænger bl.a. af hvad dit mål er, hvad du har brug for af hjælp og forløbets længde. Udfyld vores kontaktformular – så ringer vi dig op til en uforpligtende samtale og sammensætter et forløb der får dig i mål, samt giver dig en god pris.
NEJ – heldigvis! På din kostplan vil du kunne få mad som pizza, burger, lasagne, is og pandekager. Alt er selvfølgelig skræddersyet til dig, så du får den vildeste udvikling samtidig med, at du får noget lækker mad. Du kan nemt lave maden fra din kostplan til din familie og venner.
Det kan du tro. En gang om ugen har du faktisk en ”social dag”, hvor du ikke behøves at følge din kostplan og kan nyde lækker mad sammen med din familie og venner på fx en restaurant. Der er også plads til alkohol, og vi guider dig i hvordan du kan hygge dig til sociale arrangementer uden at de ødelægger din flotte udvikling.
Alle vores forløb er personlige og tilpasset til lige præcis dig. Vi snakker personligt med dig i den indledende samtale og kombineret med et detaljeret spørgeskema, skræddersyer vi både kostplan og træningsprogram ud fra en helkropsanalyse. Vi er med dig fra start til slut, og hos os er du ikke bare et nummer i rækken. Du er en del af teamet, og du har ubegrænset support 24/7.
Du har ubegrænset support 24/7 og kan altid kontakte os via chatten i din personlige app. Derudover får du personlige videobeskeder fra os ugentligt og feedback på din ugentlige formopdatering. Vi tilbyder også at ringe dig op til en motiverende snak under dit forløb, hvis du har behov for det.
Nej, vi tilpasser dit træningsprogram efter dig, dit mål og din hverdag. Så uanset om du er til fitness, hjemmetræning eller udendørs aktiviteter, laver vi et personligt træningsprogram. Vi tager derudover højde for hvor meget tid du har til træning, dit niveau og evt. skader, så du får et program, som giver resultater.
Vi tilpasser din personlige kostplan ud fra dine kostpræferencer. Så uanset om du er vegetar, veganer eller har en fødevareallergi, kan vi lave en lækker kostplan med retter, som du vil elske. Vi prøver så godt som muligt at få dine livretter på din kostplan. Derudover skræddersyer vi din kostplan efter dit madbudget, tid til madlavning og din daglidag.
Længden på dit forløb afhænger af hvad dit mål er, og hvor du står nu. I den gratis og uforpligtende indledende samtale, lærer vi dig at kende og sammensætter et realistisk forløb, som får dig i mål. Her bestemmer vi forløbets længde, som er forskellig fra person til person.
Vores internationale certificeringer.
